Que actividades têm sido uma fonte de alívio do stress enquanto se distancia social? [NEW POLL]
As pequenas empresas e organizações estão encontrando maneiras únicas e criativas de continuar a levar seus serviços e ofertas ao público enquanto as quarentenas e as diretrizes de distanciamento social permanecem em vigor. Conteúdo virtual, como passeios, aulas de arte, demonstrações culinárias e atividades para crianças estão sendo criados e consumidos em um ritmo incrível.
"Além da busca por novos conteúdos de entretenimento em vídeo, outras categorias, como fitness e bem-estar, jogos ao vivo e culinária, provavelmente estarão contribuindo para os ganhos de streaming de dispositivos conectados", disse a empresa de pesquisa de marketing Nielsen em um relatório lançado recentemente, observando que o streaming de março de 2020 de crianças de 25-54 anos de idade saltou quase 100% ano após ano.
Foto por hoje em dia em Desplash
Em alguns ambientes urbanos onde pode ser mais difícil aceder a espaços abertos e verdes e ainda manter um distanciamento social responsável, estas opções online podem oferecer uma saída alternativa. Além do conteúdo virtual oferecido pelo The Trustees em thetrustees.org/athome, uma plataforma focada em Boston "Harbor at Home" foi lançada pelo parceiro One Waterfront Boston Harbor Now, trazendo a beleza do porto da cidade para aqueles em casa, com conteúdo único nas categorias de fitness, história, artes, natureza e cultura. As ofertas estão sendo renovadas regularmente, e no momento da publicação incluídas:
Harbor Yoga com Casey Silvia da orla leste de Boston,
Uma sessão de "historiador em casa" com Carl Herzog, dando um vislumbre do passado histórico do Velho Ironsides,
Uma sessão de dança e bateria asteca com o Centro Cultural Veronica Robles de Boston Oriental, e,
Um segmento com Bent Water Brewing em Lynn, explicando o significado da água durante o processo de fabricação da cerveja.
Mais programação virtual sendo atualizada regularmente pode ser encontrada em thetrustees.org/athome, onde os gerentes de engajamento dos curadores de todo o estado estão criando atividades que incluem passeios pelo galpão, horas de história, aulas de culinária, artesanato, demonstrações de ecologia e riachos de fogueira, com algo disponível para todas as idades.
Ambas as plataformas de conteúdo virtual apresentam oportunidades para a criatividade, para aprender algo novo, ou para momentos de calma. E encontrar maneiras de exercitar a mente e utilizar as habilidades criativas também pode ajudar a acalmar a ansiedade durante esses momentos sem precedentes.
"Esta é uma oportunidade de experimentar algo novo e fazer coisas para as quais não tivemos tempo", lê um post no blog 'Top Ten COVID-19 Anxiety Reduction Strategies' da Anxiety and Depression Association of America. "Organize uma sala desarrumada, pinte uma cerca, limpe a garagem, edite as fotos no seu telefone, limpe uma bicicleta enferrujada e leve-a para um passeio, e jogue um jogo de tabuleiro - lembra-se disso? Você também pode aprender uma nova habilidade ou começar um novo hobby a partir de vídeos no You Tube ou vários aplicativos e sites".
Para a nova sondagem One Waterfront deste mês, nós queremos saber: Se você tem estado preso em casa, ou se é um trabalhador essencial que tem continuado a servir nossas comunidades, qual dessas atividades tem sido uma fonte de alívio do estresse para você?
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Para saber mais sobre o que One Waterfront está fazendo para construir um espaço mais aberto e verde na cidade de Boston, clicar aquie para saber mais sobre o conteúdo virtual do The Trustees, visite: thetrustees.org/athome.